Coaching Corporal
PSICOTERAPIA CORPORAL

Nuestra historia de vida está grabada en nuestro cuerpo. En él quedan impresas vivencias
conscientes e inconscientes. El cuerpo nos habla y, coaching corporalescuchándolo, tenemos la oportunidad de ampliar la comprensión de nosotros mismos.

La psicoterapia corporal te permitirá ser más consciente de los patrones de tu cuerpo físico y emocional, a aceptarlos y sanarlos. Aprender más acerca de ti mismo te permitirá vivir con menos dolor y encontrar mayor paz y equilibrio en tu interior.

En una sesión, primero realizamos una escucha de lo que el cuerpo está manifestando, a través de la recogida de algunos datos de salud y la observación directa. Luego iniciamos un diálogo entre nosotros para llegar a la compresión de estas señales y después buscamos las herramientas y recursos para que puedas apoyarte en ti mismo y seguir hacia delante. Las sesiones no son directivas, si aparece un límite o bloqueo, se realizan propuestas para su disolución pero sin forzar nada. Buscamos realizar cambios pero cuidando y respetando el proceso de cada persona.

 

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